la sophrologie et les enfants
Les enfants peuvent en tirer un immense profit dans leur éducation, leur développement. La sophrologie et la relaxation sont alors présentées sous une forme adaptée, ludique. Ces techniques vont leur permettre de se détendre, de retrouver leur concentration, de soulager certains petis maux. Ils pourront mieux gérer leurs problèmes, leurs petis tracas quotidiens tout au long de cette période de grands bouleversements physiques et psychologiques.
